患者提问
顽固性失眠吃什么药好
2017-06-30顽固性失眠，一直吃常规药物，现在没了，医生给常规药物，吃了副作用大，4年了同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。
*医生服务（建议仅供参考）
邸志勇副主任医师
全科黑龙江省医院
你好,治疗要以调养保养为主 具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟; 二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和; 三是睡前洗个热水澡或泡脚。同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。
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擅长于各种原因引起的婚姻家庭问题、情绪抑郁、个性偏异、心理变异等心理障碍的医学心理咨询及心理治疗
擅长对青少年适应不良，产后精神病，更年期抑郁症，老年期精神障碍的诊治和老年人心理咨询
擅长精神科各类精神疾病的诊治及心理咨询治疗，对精神科疑难杂症亦有一定的临床经验。
擅长各类精神疾病的诊治
医生问答
怎么分辨郁抑症,如果有自残自杀倾向算吗
你好，你的这种情况属于心理问题，这个问题不能忽视，若是继续加重的话可能后果很严重。建议你最好是不要再有自残的想法以及行为了，及时自我纠正，祝你健康。同时平时注意做好卫生及饮食调养，避免生冷辛辣食物。
精神分裂症四年最近耳鸣严重
神经性疾病和精神类疾病是不一样的，针对精神类疾病的患者可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效。
唐氏儿
建议主义科学的训练方式与方法，注意多与宝宝进行交流，多关心，多进行一些智力，操作等等方面的学习，训练。注意营养平衡，也是有成才的例子的。建议你还是到正规医院去做个全面检查，同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。
心理疾病 抑郁
你好，抑郁症不仅仅是心理疾病，还可能有一定神经系统分子层面上的病变。所以会有一些针对抑郁症的药物治疗，但是外界环境的变化以及心态的变化也是很重要的诱发因素，比如遭受挫折打击，人生境遇不顺等等。虽然外界诱因不同，但引起的抑郁症症状是相似的，建议看一下心理医生
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